Olimp Whey Protein Complex

Das Eiweisspulver von Olimp Whey Protein Complex gehört eher zu den Mittelklasse Proteinen und ist bei sehr vielen Bodybuildern beliebt. Dieses Pulver gibt es bereits ab 14,00€ in einem 700g Beutel zu kaufen.

Olimp Whey Protein Complex Schokolade, 1er Pack (1 x 700 g)
  • Bei diesem Artikel gab es eine Änderung im Verpackungsdesign. Inhalts- und Wirkstoffe bleiben unverändert.

Allgemeine Information

Eiweiß gehört zu einem der effektivsten Proteinsorten, die der menschliche Körper aufnehmen kann. Auch im Olimp Whey Protein Complex ist Molkeeiweißisolat enthalten. Es unterstützt den Muskelaufbau nach dem Training und ist gerade deshalb bei Sportlern so beliebt. Durch die hohe biologische Wertigkeit von etwa 104 zählt es zu einem der qualitativ hochwertigen Nahrungsproteinen. Olimp Whey Protein Complex gelangt besonders schnell in den Blutkreislauf und ist ebenso schnell verdaulich, da es zu 93,5 Prozent aus Lactalbumin besteht. Die Einnahme von Olimp Whey Protein Complex sollte immer nur im Rahmen eines speziellen Ernährungsplanes eingenommen werden, den man am besten mit seinem zuständigen Trainer abspricht.

Zubereitung

Für die Zubereitung von Olimp Whey Protein Complex eignen sich sowohl Wasser als auch Milch und Fruchtsäfte. Je nachdem, wie das Olimp Whey Protein Complex verpackt wurde, liegt ein Messlöffel bei, der eine genaue Portionierung vereinfacht. In der Regel reicht es, wenn man fünf gestrichene Esslöffel (entspricht in etwa fünf Gramm) mit 150 ml Wasser verrührt. Das Verrühren kann entweder mit einem speziellen Mixer, einem Shaker oder mit der Hand erfolgen. Dabei muss man erfreulicherweise nicht mit Verklumpungen rechnen, wie man es vielleicht von anderen Drinks kennt. Selbst mit dem Handmixer kann man sich sicher sein, dass man keine Klumpen in seinem Eiweißshake findet. Ein Shake pro Tag wird als empfohlene Verzehrmenge angegeben, natürlich richtet sich die Menge nach dem individuellen Proteinbedarf. Auch hier sollte man am besten mit seinem Trainer über den genauen Bedarf reden.

Geschmack

Der Geschmack ist sehr intensiv, was aber nicht unangenehm ist, im Gegenteil. Zubereitet wird der Olimp Whey Protein Complex entweder mit Wasser oder mit fettarmer Milch. Zurzeit gibt es fünf verschiedene Geschmacksrichtungen. Chocolate ist sehr zu empfehlen, wenn man auf einen intensiven Schokoladengeschmack steht. Coconut ist im Vergleich zwar nicht so stark im Geschmack, lässt sich aber trotzdem sehr gut trinken. Ice Coffee ist die neuste Geschmacksrichtung von Olimp Whey Protein Complex. Hat man ihn erst einmal probiert, wird man ihn mit Sicherheit lieben. Zu guter Letzt gibt es noch Strawberry und Vanille. Sie sind die Klassiker unter den Proteinpulver von Olimp und werden immer wieder gerne genommen. Dabei ist es besonders der Geschmack Vanille, der im Gedächtnis bleibt. Der natürliche Geschmack ist wirklich erstaunlich und nicht umsonst zählt er zu einem der beliebtesten Geschmacksrichtungen von Olimp Whey Protein Complex. Besonders gut schmecken diese Drinks übrigens, wenn man sie kalt genießt. Egal ob kaltes Wasser oder kalte Milch, gerade nach dem Training, ist es wirklich ein Genuss, an der Bar zu sitzen und in Ruhe seinen kalten Eiweißshake zutrinken.

Fazit

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass man den Olimp Whey Protein Complex 100 % auf jeden Fall empfehlen kann. Er überzeugt aufjedenfall durch die fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen und auch der Preis von knapp 15 Euro ist in Ordnung. Aus einer Packung Olimp Whey Protein Complex 100 % bekommt man, wenn man es richtig dosiert, ungefähr 30 Portionen.

Kundenstimmen

  • Gute Lösbarkeit

  • Nehme das nun schon seit 2 Monaten und kann das nur empfehlen!

  • Eins der teuren Pulver, aber qualitativ hochwertiger als manch andere.

 

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