Powerbar Protein Plus

Heute wird euch das Eiweisspulver von PowerBar vorgestellt. Es nennt sich Powerbar Protein Plus 92% und es kommt in einer 600g Dose. Ich habe dieses Eiweißpulver im Internet bestellt und bin nicht wirklich absolut zufrieden damit. Das Pulver habe ich mir online bei Amazon für 22,95€ bestellt und habe es auch gleich am nächsten Tag erhalten. Der Preis mag im Vergleich zu anderen Eiweisspulvern zwar ein wenig höher erscheinen, jedoch muss man eben bedenken, dass dieses Pulver in einer 600g Dose verkauft wird und nicht in einem herkömmlichen 500g Plastikbeutel.

PowerBar Proteinshake ProteinPlus 92%, Schokolade, 600g
  • Hochwertiges Molkeneiweiß, Casein und Sojaeiweiß, inklusive BCAA's (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin)
  • Eiweiß unterstützt den Muskelaufbau
  • Weniger als 1g Kohlenhydrate pro Portion
  • Fett- und laktosearm
  • Frei von kollagenem Eiweiß

Allgemeine Information

Powerbar verkauft das Protein Plus 92% eigentlich größtenteils in diesen 600g Dosen. Der Vorteil dieser Dosen ist, dass man diese noch länger aufheben kann und einen Behälter für jegliche folgende Eiweisspulver hat. Ich habe mir schon öfters Eiweiss in solchen Dosen gekauft und habe nun ein Paar Dosen zuhause rumstehen, in denen ich die verschiedensten Geschmacksrichtungen und Marken aufbewahre. So, nun wieder zum Powerbar Eiweißpulver. Ich habe es mir dieses Pulver in der Geschmacksrichtung Vanille gekauft, weil ich der Meinung bin, dass man bei unbekannten Eiweißpulvern ersteinmal neutrale Geschmacksrichtungn wählen sollte.

Das Eiweißpulver besteht aus den wichtigsten 4 Eiweisskomponenten, aus denen ein gutes Pulver bestehen sollte, nämlich freie Aminosäuren, Molke-, Milch- und Sojaeiweiß.

Zubereitung

Bei diesem Pulver wird empfohlen, es 3x täglich zu sich zu nehmen, was meiner Meinung nach auch einfach zu viel ist. Jede Portion wird mit 30g Pulver (sind ca. 3 gehäufte Esslöffel) und 300ml Wasser zubereitet. Diese Empfehlung ist meiner Meinung nach ein wenig falsch, weil ich denke, dass 300ml Flüssigkeit einfach zu wenig sind. Ich trinke die Shakes immer mit 500ml Wasser und Milch mixed. Mit der empfohlenen Zubereitung war ich nicht zufrieden und es hat mir auch nicht geschmeckt, daher empfehle ich dieses Pulver mit 250ml Wasser und 250ml Milch zu mischen.

Geschmack

Mit dem Vanillegeschmack komm ich generell eigentlich gut zurecht bei Eiweißpulvern. Auch dieses Pulver hat mich von dem Vanillegeschmack mal wieder überzeugen können. Wer also gerne Vanille Shakes zu sich nimmt, dem kann ich dieses Eiweißpulver empfehlen, weil es geschmacklich überzeugt und auch in Pulverform sehr angenehm duftet.

Fazit

Die Wirkung dieses Eiweißpulvers von Powerbar ist sehr gut, zumindest mit meiner Zubereitung. 1 Stunde nach dem Training und der Einnahme merkt man schon, wie sich die Muskeln verhärten. Was ich erst relativ spät herausgefunden habe, ist, dass in diesem Eiweißpulver ein Süßstoff enthalten ist. Ich persönlich mag Süßstoffe nicht, daher war das ebenfalls ein negativer Punkt neben dem relativ hohen Preis für eine Dose von 22,95€. Mit dem Gesamtpreis von 22,95€ kommt man bei 30g pro Portion auf einen Preis pro Eiweißshake von 0,87€. Das ist im Vergleich zu anderen  sehr teuer.